leki na

26.04.2014 AKTYWNOŚĆ: DNT PŁYNY: woda /mało!/, kawa z mlekiem, jęczmień z cytryną WARZYWA: czosnek, cebula, pomidor, nać pietruszki SUPLEMENTACJA I LEKI: - MISKA: Jakaś niedojedzona pomagałam się przeprowadzać i tam jadłam wszystko czysto ale na oko liczone. Wieczorem jakoś siły nie miałam ma jedzenie więc zjadłam jabłko i kiwi. [...]

[...] na maxa tyle ile dam radę tylko tego nie wpisywałam - nie wiem czy tak można ale wydaję mi się, że to moja głowa tak mnie kiwa więc się nie dam. PŁYNY: woda 2,5 l, kawa z mlekiem, WARZYWA: czosnek, cebula, ogórek, pomidor, oliwki czarne, szpinak, kiełki SUPLEMENTACJA I LEKI: MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0e516ee801f54ab0a7101b33844ff3fd.png [...]

Nie poddawaj się wariacie. Mnie też męczą różne lęki, głównie przed oceną, czy wysmianiem przez ludzi. Akurat u mnie wzięło się to przez cpanie w przeszłości i towarzystwo gdzie żyło się tylko baletem. Moim zdaniem każdy musi znaleźć swój sposób na pokonanie lęków. Mi na przykład pomagaja takie rzeczy jak powiedzenie sobie w danej sytuacji co [...]

[...] zajrzy i nie pokaze, ze ktos ma niedobory neurotransmiterów, najlatwiej recepte do konca zycia 2. depresja po czyjeś smierci, ktos sie nadal nie pogodzil, mial depresje bral leki, zapomnial na lekach, mija kilka miesięcy, czasami nawet lat jest ok, nagle wchodzi do szpitala przypomina mu sie łózko i za 2 tyg ma nawrót bo nadal nie rozwiazal [...]

Zyje, bylem na wyjzedzie, chociaz mialem nasilenie objawów i wszytsko zaczynam od początku, ale wiem jakie mysli powoduja nawroty i dzieki temu jestem pewien, ze po zalagodzeniu swoich konfliktow wewnetrznych wroce do normalnosci. Psychoterapia dal juz mi jedno, nie zalamuje się, nie uzalam wierze ze z tego wyjde. 2 dni malo co jadlem, przykulo [...]

[...] stesy i niemozliwosc aktywacji przywspolczulnego. A JAK JUZ MOJ ORGANIZM ZDECYDUJE, ZE MOZE SPAC to droga do wolnosci juz jest krótsza, wtedy pokonac trzeba tylko wkręcone leki/fobie, które ktos sobie wkrecil. Wtedy dziala juz muzyka, jacuzzi, masaze i lezenie bo juz wspolczolny słabnie Dlatego tez wazne jest wychodzenie z tego w normalnych [...]

[...] bo chcialem skierowanie na badanie poziomu adrenaliny/noradrenaliny i dopaminy w moczu, ale to jak sie spodziewalem nie przeszlo. Powiedzialem tez, ze jakos dziwnie, ze leki przeciwlekowe i przeciwdepresyjne bardzo zwiekszały mój lek i depresje. Lekarz powiedział, ze wygladam na zdrowego, a ja mowie ze odkad wywailem 3/4 leków to czuje sie [...]

Kolego śledziłem Twój dziennik redukcyjny, teraz śledzę to co się tutaj dzieje Antydepresanty, psychotropy nie są po to byś wyszedł z depresji. Jak wyjdziesz to nie ma już z Ciebie zysku i pożytku. Zrewidowałbym odżywianie pod kątem odżywienia mózgu - mało kto na to zwraca uwagę, a już na pewno nie lekarze, którzy w ciemno przepisują [...]

[...] kolejnych ani ze względu na reputacje ani choćby z takich i których dane problemy się pojawiają Lekarz nie przedstawiciel farmaceutyków. Lekarz ma leczyć, nie przepisywać leki. jakie możliwości leczenia ma lekarz ? zabieg operacyjny , farmokoterapia , blokady reszta do diagnostyka i przepisywanie badań świat idzie do przodu i leczenie musi [...]

[...] kolejnych ani ze względu na reputacje ani choćby z takich i których dane problemy się pojawiają Lekarz nie przedstawiciel farmaceutyków. Lekarz ma leczyć, nie przepisywać leki. jakie możliwości leczenia ma lekarz ? zabieg operacyjny , farmokoterapia , blokady reszta do diagnostyka i przepisywanie badań świat idzie do przodu i leczenie musi [...]

[...] zajmuje się psychoterapią. dzieki ale nie chce wchodzic w takie rozmowy jak na forach nerwicowych itd, gdzie ludize sie pocieszaja, analizuja na jakie receptory dzialaja leki itd, zapominajac, ze kazdy przypadek to podobne objawy, ale zapewne juz inna historia duzo czytalem na poczatku, artykulow, ksiazki, sluchalem chlopakow z wideo co [...]

Antydepresanty nasilają objawy tylko na początku przez pierwsze dwa tygodnie z powodu nadmiernego wykorzystywania serotoniny w synapsach i złego przewodzenia glutaminianu. Nie prawdą jest że depresją wiąże się ze spadkiem poziomu serotoniny, udowodniono że ten poziom w niektórych rejonach mózgu jest zbyt wysoki i po podaniu antydepresantów nadal [...]

[...] szybciej sie wyreguluje glowa :) Zamknij ten temat tutaj tez! i przestan czytac lekarzem nie zostaniesz! :p a tutaj kazdy jest inny kazdy ma inny organizm inne rekacje na leki vitaminy itd.... jak cie lekarze nie potrafia zdiagnozowac to koledzy z formu napewno tez nie dadza rady ! :) (z calym szacunkiem dla wszystkich) Zmieniony przez - [...]

Nie wiem czy jeszcze tu jesteś, ale jeśli tak to odezwij się do mnie. Mi po bardzo długiej walce, udało się zacząć życie na nowo. Psychoterapia pomaga tylko na krótką metę a leki maskują objawy. Jeśli jesteś gotów zmienić swoje życie i być szczęśliwy to mogę ci w tym pomóc (oczywiście w ramach czasu wolnego jaki posiadam). Napisz do mnie [...]

Antos pisze tyle o diecie moze tutaj pomorze :) czytam o tym co moze miec wplyw na moje samopoczucie i rozlegulowana os stresu i najwiecej badan jest o deficycie cynku i magnzezu. Oczywiscie przelamywanie lękow i podejscie poznaczwczo behawioralne jest wazne, ale cały czas mam w glowie pobyt za granica gdzie 5 lat bylem na deficycie i juz tam [...]

[...] kalorii podziała na depresje i nerwice. Śmiało moge powiedzieć, ze objawów depresyjnych nie odczuwam od kiedy zacząłem wiecej jesc (chociaż moze ja mam bo biorę przecież leki, ale wcześniej nawet na lekach było tragicznie), mam sile na zadania w pracy i chęć do treningow. Na wyższych kaloriach mam tez duzo większy spokoj jezeli chodzi o [...]

[...] kalorii podziała na depresje i nerwice. Śmiało moge powiedzieć, ze objawów depresyjnych nie odczuwam od kiedy zacząłem wiecej jesc (chociaż moze ja mam bo biorę przecież leki, ale wcześniej nawet na lekach było tragicznie), mam sile na zadania w pracy i chęć do treningow. miałem właśnie na myśli kwestie związane z psychiką niż samym [...]

[...] nigdy nog nie cwiczylem na silowni (nawet tam gdzie pisze FBW to jest to FBW bez nóg), a nieprawdą to ze mam/miałem depresję, za duzo nie cwiczylem w ogole i dali mi jakies leki co powoduja tycie :D Cieszy fakt ze wygladam jednak jak kulturysta lat 90 na masie (oczywiscie w troche mniejszych rozmiarach i gorszych proporcjach), a nie jak zawodnik [...]

1. Nie zmienilem za duzo nic tylko zaczalem jesc. No moze zaakceptowalem ze teraz musze byc gruby i narazie w d***e i miec wyglad i przestalem ogladac filmy XXX (maja wplyw na neuroprzekazniki). Ogolnie cale zycie mailem dystans do wielu spraw i ten dystans na szczescie nadal zachowalem. Po dodaniu kalorii, te sytuacje w ktorych lęk byl [...]

[...] to takim dzienniku, aczkolwiek ja z "deklem" mam "w miarę" dobrze. Masz niewątpliwą rację co do lekarzy, trzeba mieć też na uwadze wpływ na nich korporacji produkujących leki, przeciążenie systemu, tragiczne nakłady na psychiatrię w Polsce. Jest brutalna prawda w tym, że na najlepszych oddziałach psych. w tym kraju leczy się ludzi rokujących [...]